Har du svært ved at give mindre end 100%? Stresser det dig, hvis noget ikke går helt efter planen eller tidspres forhindrer dig i at afslutte ting på den måde, du gerne vil? Har du svært ved at gå ud af huset med morgenhår eller krøllet tøj?

Mange lægger et alt for stort pres på sig selv for at gøre alting perfekt, og det kan gøre selv hverdagsting til overvældende og hårde opgaver.

Der er ikke nogen gruppe i gang i øjeblikket, men kunne du have lyst til at komme i en gruppe, kan du skrive til Loa på pastor@au.dk og få besked når der er samlet nok til at starte en op.